• 13 Jul, 2024

জাতীয়

লবণ বেশি খান? শরীর ঠিক রাখতে যা করবেন

লবণ বেশি খান? শরীর ঠিক রাখতে যা করবেন

আমাদের বেশিরভাগেরই লবণ বেশি খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে। আপনিও কি লবণ বেশি খান? একটু খেয়াল করে দেখুন তো দিনে কতটুকু লবণ খাচ্ছেন। বেশিরভাগই দৈনিক গড়ে আট গ্রাম লবণ খান। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মোট পাঁচ গ্রাম লবণ খাওয়া যেতে পারে। এর বেশি লবণ খাওয়া মোটেই কোনো কাজের কথা নয়।

প্রবীণদের কল্যাণে তথ্য-প্রযুক্তির যথাযথ ব্যবহার নিশ্চিত করতে হবে

১ অক্টোবর ‘আন্তর্জাতিক প্রবীণ দিবস ২০২৩’ উপলক্ষ্যে শনিবার দেওয়া এক বাণীতে এ আহ্বান জানিয়ে রাষ্ট্রপতি বলেন, তারুণ্যের উদ্যম ও প্রবীণের অভিজ্ঞতার সমন্বয়ে দেশের উন্নয়ন ত্বরান্বিত হয়। সভ্যতার অগ্রযাত্রায়ও প্রবীণদের অবদান অনস্বীকার্য।

Read More

সরকার প্রবীণ নাগরিকদের প্রতি অত্যন্ত শ্রদ্ধাশীল : প্রধানমন্ত্রী

প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বলেছেন, আওয়ামী লীগ সরকার প্রবীণ নাগরিকদের প্রতি অত্যন্ত সংবেদন ও শ্রদ্ধাশীল।

Read More

মুক্তিযুদ্ধ ও গণহত্যা স্মরণে আন্তর্জাতিক সম্মেলন আজ

১৯৭১: গণহত্যা-নির্যাতন আর্কাইভ ও জাদুঘর ট্রাস্টের উদ্যোগে আজ শনিবার রাজধানীতে ‘বাংলাদেশ গণহত্যা স্মরণ ও মুক্তিযুদ্ধ ১৯৭১ বহুমাত্রিকতার খোঁজে’ শীর্ষক আন্তর্জাতিক সম্মেলন আয়োজন করা হয়েছে।

Read More

শারদীয় দুর্গাপূজায় কড়া নিরাপত্তার আশ্বাস প্রধানমন্ত্রীর

আসন্ন শারদীয় দুর্গাপূজায় কড়া নিরাপত্তা ব্যবস্থা থাকবে বলে আশ্বাস দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। তার সময়কালে পূজার সংখ্যা বাড়ায় সন্তোষ প্রকাশ করে তিনি বলেন, বাংলাদেশে সংবিধান অনুযায়ী সব নাগরিকের সমান অধিকার রয়েছে। তবে তিনি সংখ্যালঘু সুরক্ষা আইনের বিষয়ে স্পষ্ট কিছু না বললেও পুরো বিষয়টি শুনেছেন।

Read More

দেশের ভাবমূর্তি আরো জোরদার করতে কাজ করুন: প্রধানমন্ত্রী

প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা ওয়াশিংটন ডিসিতে বাংলাদেশ দূতাবাসের কর্মকর্তাদেরকে দেশের ভাবমূর্তি আরো জোরদারে আন্তরিকতা ও দেশপ্রেমের সঙ্গে কাজ করতে বলেছেন।

Read More

কন্যাশিশুদের সুদক্ষ নাগরিক হিসেবে গড়ে তুলতে সরকার বদ্ধপরিকর: প্রধানমন্ত্রী

কন্যাশিশুদের স্বাস্থ্য ও পুষ্টি, শিক্ষা ও নিরাপত্তা নিশ্চিতসহ তথ্য-প্রযুক্তিতে এগিয়ে থাকার লক্ষ্যে উন্নত বিশ্বের সুদক্ষ নাগরিক হিসেবে গড়ে তুলতে বর্তমান সরকার বদ্ধপরিকর বলে জানিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা।

Read More

ভিসা নিষেধাজ্ঞা দেওয়ার কোনো যৌক্তিকতা নেই : প্রধানমন্ত্রী

বাংলাদেশের ওপর যুক্তরাষ্ট্রের ভিসা নিষেধাজ্ঞা দেওয়ার কোনো যৌক্তিকতা নেই বলে মন্তব্য করেছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা।

Read More

তৃতীয় লিঙ্গের ছন্দবেশধারী ২ রোহিঙ্গা মাদক কারবারি গ্রেপ্তার

ঢাকার সাভার এলাকা থেকে তৃতীয় লিঙ্গের ছদ্মবেশধারী দুই রোহিঙ্গা মাদক কারবারিকে গ্রেপ্তার করেছে র‍্যাপিড অ্যাকশন ব্যাটালিয়ন (র‌্যাব)। এসময় তাদের কাছ থেকে ১০ হাজার ৩০০ পিস ইয়াবাসহ জব্দ করা হয়।

Read More

জাতিসংঘের আঞ্চলিক সরকারের উপদেষ্টা পরিষদের সদস্য মনোনীত মেয়র আতিক

জাতিসংঘের স্থানীয় ও আঞ্চলিক সরকারের উপদেষ্টা পরিষদের সদস্য হিসেবে মনোনীত হয়েছেন ঢাকা উত্তর সিটি কর্পোরেশনের (ডিএনসিসি) মেয়র মো. আতিকুল ইসলাম।

Read More

দুর্গা পূজায় ৩ দিনের সরকারি ছুটির দাবি

দুর্গা পূজায় ৩ দিনের সরকারি ছুটি ঘোষণা, প্রতিটি স্থায়ী ও অস্থায়ী মন্দিরে সরকারি খরচে সিসি টিভির ব্যবস্থা করাসহ সার্বিক নিরাপত্তা ব্যবস্থা জোরদারের দাবি জানিয়েছে বাংলাদেশ জাতীয় হিন্দু মহাজোট।

Read More